この頃の楽しみ。

私が通っているスポーツクラブには「ファイドウ」というスタジオレッスンがあります。
ファイドウだったり、ファイドーだったり、ファイトドゥだったり、いろんな表記の仕方はありますが・・・。

ボクシング、空手、キックボクシング、ムエタイなどなど、そんな格闘技の動きを取り入れたエクササイズなのですが、ここ１年これが楽しみでスポーツクラブに行っています。

逆に言うと、これしか楽しみがないのです・・・。

3ヶ月間同じ音楽（１０曲ぐらい？）に同じ動きがつくので、慣れてくると飽きてきますが、
初めのうちは動きを覚えるのが楽しいです。（必死・・・）

前はエアロビとかが楽しかったのですが、私のレベルのレッスンがどんどん減り・・・。
簡単なレッスンか、とても難しいか、どちらかなんですよね。

残念。

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